4 „egészséges” diétás trükk, ami mégsem működik

Mi a helyzet a kizárólag zöldségeken alapuló táplálkozással? Akár azt is jelentheti, hogy még több kalóriát viszel be a szervezetedbe, mint azt megelőzően. Most eloszlatjuk azokat a diétás-mítoszokat, amelyek miatt nem sikerül elérned a célod. „Csak úgy” áttértél a gluténmentes étrendre Ha gluténmentesen táplálkozol, annak ellenére, hogy nem vagy lisztérzékeny vagy nem küzdesz glutén-intoleranciával, akkor […]

Ezt elolvasom!

Napi horoszkóp 2019. augusztus 23. – Változatos péntek

Kos Pénteken sehová sem kell rohannod. Ez egy olyan nap, amikor nyugodtan és lassan végezhetsz el mindent. Könnyen lehet, hogy úgy érzed, mintha megállna ma az idő. Használd ki, úgyis mindig arra vágysz, hogy bárcsak 26 óra lenne egy nap. A mait pontosan ilyennek érzed. Minden belefér. Még több horoszkóp Kos jegyűeknek Napi kínai mantra […]

Ezt elolvasom!

Az EL-rivális edzője: “Így kell megállítani a Fradit” – meglepő, melyik játékostól tartanak a litvánok

A Suduva (részletesebb információk a riválisról itt – kattints!) másodedzője, Vladimir Cheburin vezetőedző elsőszámú litván segítője, Eivinas Cerniauskas részletes elemzést adott a Ferencváros játékáról és erősségeiről a két csapat csütörtök esti Európa Liga-playoff mérkőzése előtt. A tréner kitért arra is, melyik játékosra kell külön is figyelniük majd a két találkozón. – A magyar csapat jól […]

Ezt elolvasom!

50 kilót fogyott és lefutotta a maratont

Becs Hurst rendkívül egészségtelen életet élt, mint mondja imádott enni, főleg édességet. Gyerekkorában nagyon sokat csúfolták túlsúlya miatt, de csak felnőtt fejjel döntötte el, hogy változtat! Azóta 55 kilótól szabadult meg, sőt, legnagyobb álmát is teljesítette: lefutotta a maratont. Becs legnehezebben a sült kolbászról és az édességről, azon belül is az oreós kekszről mondott le, […]

Ezt elolvasom!

Szörnyű tetoválással büntették meg a budapesti legénybúcsúra érkező brit férfit

🤵

Egy brit férficsapat legénybúcsúra érkezett Budapestre, de a buli nem igazán úgy sikerült, ahogy tervezték. A 14 fős társaság még Magyarországra sem ért, amikor a repülőtéren kiderült, hogy mekkora hibát vétett a szervezést intéző Grant Ogles, aki egyben a vőlegény tanúja is volt. Egyiküknek ugyanis 2020-ra foglalt repülőjegyet. Végül tudtak venni egy jegyet a srácnak, […]

Ezt elolvasom!

7 meglepő dolog, ami lassítja az anyagcseréd

1. Száműzted a tejtermékeket Az izomtömeg elengedhetetlen az anyagcsere szempontjából. Egy kutatás szerint a napi 3-7 adag tejterméket fogyasztó nők anyagcseréje sokkal gyorsabb lett, mint a tejterméket egyáltalán nem fogyasztó társaiké. A tejtermékek esetében azonban mindig figyelj oda, hogy hozzáadott cukrot ne tartalmazzanak. 2. Csavard le a fűtést Ha szeretnél minél több zsírt égetni, tekerd […]

Ezt elolvasom!

Kőbán Rita szerint ezért zárhatták ki a Kárász–Kozák-párost

Mi is beszámoltunk arról, hogy a csütörtöki előfutam után kizárták a Kárász Anna, Kozák Danuta kajakpárost a szegedi olimpiai kvalifikációs világbajnokságon, mert a hajójuk 80 dekával kevesebb volt, mint azt a szabály megengedi. A magyar stáb is elvégzett egy ellenőrző mérést, amelyen ugyanez az eredmény született. A szövetségi kapitány szerint többször is csekkolták a verseny […]

Ezt elolvasom!

Nem kell félni az ivóvízben lévő mikroműanyagtól

Úgy tűnik, csak „minimális egészségi kockázatot” jelentenek az ivóvízben lévő műanyag mikroszemcsék – állapította meg az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (WHO) jelentése. A témában elsőként folytatott vizsgálatában a WHO arra a következtetésre jutott, hogy a nagyobb szemcsék és a kisebbek legtöbbje felszívódás nélkül halad át az emberi szervezeten – olvasható a BBC hírportálján. Hozzátették azonban, hogy […]

Ezt elolvasom!

Keresni kell, de létezik a hasznos, csodálatos, felszabadító pornó

Ha a pornóról van szó a sajtóban, két dolog biztosan előkerül: rendkívül káros, függőséget okoz, teljesen torz képet közvetít az emberi testiségről, veszélyes a kiskorúakra, főleg, ha így szembesülnek először az emberi szexualitással, illetve innen tanulnak róla, bomlasztja az erkölcsöket, szétszakítja a párokat, és különben is a Sátán találmánya az egész; mindenki nézi, fogyasztja, használja. […]

Ezt elolvasom!

Hú, de megnőtt Gáspár Laci lánya

Gáspár Laci legidősebb gyermeke, a 17 éves Mirjam már rég nem az a kislány, akit annak idején a tehetségkutató alatt megismert a közönség. Mirjam már szinte felnőtt, az édesapja pedig joggal büszke rá. Ma ünnepli a névnapját, ez alkalomból pedig az énekes felesége és a lánya is megosztott pár fotót.  A bejegyzés megtekintése az Instagramon […]

Ezt elolvasom!

Csobot Adél bikinis fotója felrobbantotta a netet

Csobot Adél két gyönyörű kisfiú anyukája, de az alakja miatt sem panaszkodhat. Bár az énekesnő nem nyerte vissza teljesen régi formáját, biztosak vagyunk benne, hogy így is sokan lennének a helyében. Adél korábban egy olyan fotót is megosztott, amelynél kijelentette, nem érte el a vágyott beach bodyt, de ez nem zavarja. Nos, legújabb fotóján látszik, […]

Ezt elolvasom!

Nyolc holttestet találtak a Dunában a Hableány áldozatain kívül

A Hableány áldozatai után kutatva mostanáig nyolc olyan holttest került elő a Dunából, akiket nem a hajókatasztrófa miatt kerestek – tudta meg a 24.hu a Budapesti Rendőr-főkapitányságtól. A rendőrség közölte, hogy a hajóbaleset utolsó dél-koreai áldozatát továbbra is keresik. A kutatás közben megtalált nyolc holttest között gyerek nem volt. A Hableány sétahajó május 29-én süllyedt […]

Ezt elolvasom!

Tinédzserek megtámadták és kirabolták a miskolci helyettes rendőrkapitányt

Megtámadtak és kiraboltak egy 50 év körüli férfit Miskolc egyik legforgalmasabb és legjobban bekamerázott csomópontjában, a Villanyrendőrnél múlt szombaton éjjel. Az Index több forrásból úgy tudja, hogy a Miskolci Rendőrkapitányság kapitányságvezető-helyettesét támadták meg. A lap szerint a helyszínre éjjel negyed kettő körül mentőket is hívtak, de addigra a környéket ellepték a rendőrök, és végül senkit […]

Ezt elolvasom!

Nem tudott gólt rúgni a litván bajnoknak a Fradi az Európa-liga-selejtezőben

A Dinamo Zagreb elleni kijózanító hazai vereség és BL-selejtezős búcsúzás után a litván FK Suduva otthonába ment a némiképp tartalékos Fradi. {{https://player.hu/sport-3/harom-asza-nelkul-jatszik-a-fradi-az-europa-liga-playoffban/}} A Suduva úgy állt a meccshez, hogy lehetőleg ne kapjon gólt, az FTC meg úgy, hogy ne kapjon ki. Ennek az eredménye egy taktikus és tapogatózó tökéletesen unalmas és felejthető első félidő lett. […]

Ezt elolvasom!

Újabb hajlított mobilon dolgozhat a Samsung

Az összehajtható mobilokkal ezidáig meggyűlt a gyártók baja, és még a Samsungnak sem sikerült piacra dobni a Galaxy Fold-ot, ám ez nem szegi kedvüket a további fejlesztésektől, és cikkünk alanya is érdekes projektnek tűnik. A Samsung és a Huawei első hajlítható mobiljának dizájnja némileg hasonlónak tánik, és pont ezért volt érdekes a Motorola RAZR külseje, […]

Ezt elolvasom!

„Sose gondoltuk, hogy egy év alatt születhet négy gyerekünk, pedig ez történt”

Miután négyszer is hiába próbálkoztak a mesterséges megtermékenyítéssel, Tracy Caliendo és férje már-már feladta a reményt, hogy valaha bővíthetik majd a családjukat. A párnak akkor már volt egy kisfia, de minden vágyuk volt, hogy legyen egy második gyermekük is – derült ki Tracynek a Scary Mommy oldalára írt őszinte vallomásából. „Mikor a négy sikertelen mesterséges megtermékenyítés […]

Ezt elolvasom!

Elbúcsúzott a feleségétől Solti Ádám

Solti Ádám és Berni két hónapja házasodtak össze, a nászútjukat pedig a mesés Maldív-szigeteken töltötték. Nemrég azonban visszacsöppentek a valóságba, ráadásul kiderült, hogy a színész felesége is tagja lesz a Love Island stábjának, így ő is elutazik Ciprusra a műsor készítőivel. Ma hajnalban repült, az utolsó, megható pillanatokat pedig megörökítette a közösségi oldalára. „Búcsúzkodás pillanata! […]

Ezt elolvasom!

Autóstöltők kuponos akciója a GearBesten

Nincs is annál jobb, mint amikor késésben van az ember, és még mellé észreveszi, hogy az éjszaka nem is dugta fel jól a telefont töltőre, és van benne kb. 10 százalék. Ilyenkor milyen jó tud lenni egy fain autós töltő nem igaz? A GearBest kínálatában akadnak bőven ilyen apróságok, és most közülük három nagyon kedvező […]

Ezt elolvasom!